hbdnk- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя hbdnk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

80,4 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

2041 ккал

Жир: 78,57г | Белк: 100,56г | Углев: 188,29г. Обед: Nestlé Molico + Proteína, Pullman Bolo de Coco. Ужин: Jeronimo Cheeseburger "G". Перекус/Другое: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Beijinho , Linea Geleia de Mirtilo, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Amstel Cerveja (350ml), Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Nestlé Nesfit Maracujá, Aveia e Gengibre. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 38 минуты, Спать - 5 часа и 22 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hbdnk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hbdnk- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

hbdnk-Изменение Веса