Ophspring- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

71,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

2250 ккал

Жир: 89,83г | Белк: 80,30г | Углев: 271,71г. Завтрак: Первым Делом Сыр Гауда, Макфа Спагетти Отварные, Starbucks Сахар, Первым Делом Батон Нарезной, Первым Делом Батон Нарезной, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар. Обед: Комбуча, Комбуча, Starbucks Сахар. Ужин: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Русский Дар Квас Традиционный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Первым Делом Сыр Гауда, Первым Делом Батон Нарезной, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Овсяное Печенье, Макфа Спагетти Отварные, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю