pepe.dennis- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя pepe.dennis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

87,8 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1169 ккал

Жир: 89,01г | Белк: 79,67г | Углев: 18,42г. Завтрак: Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg, Palmetto Cheese Pimento Cheese with Jalapenos, Sports Research Collagen Peptides, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Обед: Almond Butter, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread. Ужин: Kroger Sliced Mushrooms, Gaucho Ranch Chimichurri Sauce, Wal-Mart Chuck Eye Steak, Hannaford Asparagus Spears. подробнее ...

2278 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job

06 мар 21 написано членом: Augusta888


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pepe.dennis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pepe.dennis- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

pepe.dennis-Изменение Веса