Miamortu- Журнал, 25 ноя 13

Параметры Пользователя Miamortu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2013

55,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2013:

4220 ккал

Жир: 88,70г | Белк: 128,10г | Углев: 715,50г. Обед: Красная Цена Булочка Сдобная, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Кефир 1%, Большая Кружка Ряженка 4%. подробнее ...

1564 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 13,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miamortu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miamortu- Журнал, 25 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Miamortu-Изменение Веса