GennadiiS- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя GennadiiS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

88 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1959 ккал

Жир: 53,32г | Белк: 77,65г | Углев: 300,18г. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Блины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика, Клубника, Нектарины, Киви, Банан, Груша, Яблоко. Перекус/Другое: Говядина по-Тайски, Amstel Пиво Безалкогольное Лимон, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. подробнее ...

286 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GennadiiS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GennadiiS- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

GennadiiS-Изменение Веса