mlysalles- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя mlysalles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

84,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

876 ккал

Жир: 28,21г | Белк: 87,28г | Углев: 68,47г. Завтрак: Café (Infusão), Manteiga, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Обед: Banana Prata, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Legumes Cozidos, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Перекус/Другое: Adaptogen Whey Protein Isolate, Abacate. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mlysalles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mlysalles- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

mlysalles-Изменение Веса