brunospeixoto- Журнал, 06 мар 21

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

104,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

762 ккал

Жир: 11,30г | Белк: 82,21г | Углев: 80,42г. Ужин: Beterraba Cozida, Cenouras, Feijão Carioca, Coração de Boi. подробнее ...

2549 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunospeixoto-Изменение Веса