conchi53- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя conchi53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1184 ккал

Жир: 28,67г | Белк: 51,26г | Углев: 138,62г. Завтрак: Zumo de Limón, Pan Blanco Tostado, Hacendado Leche Desnatada, Café, Aceite de Oliva Extra Virgen. Обед: Guiso de Lentejas. Ужин: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Pan. Перекус/Другое: Hacendado Leche Desnatada, Café, Hacendado Zanahoria, Café, Vino Tinto de Mesa. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

conchi53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

conchi53- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

conchi53-Изменение Веса