kejemadi- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя kejemadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1277 ккал

Жир: 52,89г | Белк: 61,89г | Углев: 161,01г. Завтрак: Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Elle & Vire Beurre, Heudebert Biscottes 6 Céréales, U Jus de Raisin Muscaté d'occitanie. Обед: Pain Blanc, Lustucru Gnocchi à Poêler, Monoprix Épinards en Branches Surgelés, Oeuf à la Coque. Ужин: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Volaé Grignottes de Poulet, Sucre, Pamplemousse, Aoste Le Quart Tranché, Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse, Carrefour Cœur de Palmier, Pommes Pink Lady. Перекус/Другое: Nutella Nutella. подробнее ...

1564 ккал

Упражнение: aspirateur et laver le sol - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kejemadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kejemadi- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

kejemadi-Изменение Веса