Maggiemagda- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя Maggiemagda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

54,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1522 ккал

Жир: 40,11г | Белк: 113,33г | Углев: 185,09г. Завтрак: SZ Crema Spalmabile Dark, Milbona Latte di Soia, Fragole, Albume d'uovo, Fiocchi d'Avena, Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie. Обед: Rio Mare Tonno al Naturale, Parmigiano (Grattugiato), La Molisana Farfalle Integrali, Peperone Rosso Dolce, Zucchine, Sugo di Pomodoro. Ужин: Olive Verdi, Insalata Mista Verde, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Molino Spadoni Farina tipo 1, Funghi Cotti. Перекус/Другое: Kiwi, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mandarino. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maggiemagda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maggiemagda- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

Maggiemagda-Изменение Веса