Zaj4enok- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя Zaj4enok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

58,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1288 ккал

Жир: 37,79г | Белк: 109,43г | Углев: 129,68г. Завтрак: ITLV Маслины без Косточки, ВкусВилл Авокадо Хаас, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Филе Индейки. Обед: SPAR Рулетики Куриные с Перцем, Мистраль Гречка, SPAR Суп-Пюре из Тыквы. Перекус/Другое: King Манго Сушёное , Творожная Запеканка с Манкой. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), восстановления после беременности и родов. Здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 8 9964023829 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘

06 мар 21 написано членом: milagres112


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaj4enok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaj4enok- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

Zaj4enok-Изменение Веса