alenka602- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя alenka602 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

57,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

2429 ккал

Жир: 88,43г | Белк: 120,65г | Углев: 299,30г. Завтрак: Красный Пищевик Зефир, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Alpro Coconut Original With Rice, Арахис, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Банан, Яйцо, Свежие Новости Творог 7%. Обед: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Макфа Спагетти Яичные, Hortex Шампиньоны, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Сыр Пармезан (Твердый). Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе на Гриле, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Перекус/Другое: Красное Яблоко, Красный Пищевик Халва без Сахара, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenka602-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenka602- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

alenka602-Изменение Веса