Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
davidik240511
Журнал
06 мар 21
davidik240511- Журнал, 06 мар 21
Параметры Пользователя davidik240511
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Два дня срыва на конфеты.. 😁Но сегодня сново "в строю".. Надеюсь😁
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2021:
1099 ккал
Жир: 43,10г | Белк: 52,00г | Углев: 130,86г.
Завтрак:
Макфа Спагетти Отварные, Магнит Яйцо Варёное, Чай Несладкий.
Обед:
Мультизерновой Хлеб, Капустный Салат.
Ужин:
Вкуснотеево Кефир 1%, Пятерочка Сахар, Магнит Яйцо Варёное , Фабрика Вкуса Хлебушек Порционный.
Перекус/Другое:
Акконд Птица Дивная , Чай Несладкий, Рот Фронт Батончики, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Рот Фронт Батончики, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Фабрика Вкуса Хлебушек Порционный.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
davidik240511-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю