justduing- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

81,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

3083 ккал

Жир: 80,41г | Белк: 201,04г | Углев: 264,45г. Обед: 미가온푸드 닭가슴살 한끼 통살 핵불닭, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 냉이국, 공기밥. Ужин: 양상추 샐러드, 연어구이, 볶음밥, 쇠고기 스테이크, 연어. Перекус/Другое: 맥주, 얇은 크러스트 야채 치즈피자, 마이프로틴 임펙트웨이 말차라떼. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса