qqqqqq66- Журнал, 06 мар 21

3/6外食聚餐兩天～吃多結束後再散步回家累了再坐公車，簡單運動輕鬆瘦，隨時隨地運動

53,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Комментария

👍👍👍 我覺得隨時隨地做運動，減肥會比較不辛苦……現在我改成站著滑手機和追劇了~😁

05 мар 21 написано членом: tomoko sun

我煮飯也在深蹲跟原地跳～哈哈刷牙也是一邊扭來扭去，我兒子老公都習慣了，有一個每天在家跳來跳去的人

05 мар 21 написано членом: qqqqqq66

跳來跳去的人……🤣🤣🤣

05 мар 21 написано членом: tomoko sun

生命在于运动😄

05 мар 21 написано членом: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

我有運動還是一直肥🤦🏻‍♂️

06 мар 21 написано членом: josephc0917

那要加倍在加倍運動，我在朋友圈裡算吃的少的

06 мар 21 написано членом: qqqqqq66

我控制不住嘴🤦🏻‍♂️

06 мар 21 написано членом: josephc0917

😅😅😅

06 мар 21 написано членом: 尼歐NEO

@josephc0917慢慢來總有一天會成功的，等到你準備好真的想減重的時候，那時就一定會成功😊

06 мар 21 написано членом: qqqqqq66

我剛剛沒忍住，看到炸物突然饞了🤣🤣吃了炸雞翅跟便當🍱

06 мар 21 написано членом: 尼歐NEO

想吃就開心吃，明天在少吃點，沒關係的

06 мар 21 написано членом: qqqqqq66


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qqqqqq66-Изменение Веса