josephc0917- Журнал, 06 мар 21

體重92.5
體脂32.6
基代1692
內臟16
肌肉59.1
骨3.2
Bj4😭😭😭

92,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 92,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1357 ккал

Жир: 57,13г | Белк: 64,31г | Углев: 147,71г. Обед: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Ужин: 桂冠魚餃, 桂冠貢丸湯, 義美芝麻湯圓, 水餃. подробнее ...

3827 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Комментария

正常正常👍👍

05 мар 21 написано членом: 尼歐NEO

假日了👍正常的精緻生活之後，你就回歸了

05 мар 21 написано членом: 尼歐NEO

正常發揮 🤣🤣🤣

05 мар 21 написано членом: gulinlin

這是正常的🔝 真的沒有什麼好懷疑的🤨🤣🤣🤣

05 мар 21 написано членом: kuo19750926

隊長還說太少😭

05 мар 21 написано членом: josephc0917

我吃補肥也都差不多多個一公斤上下😆😆😆

05 мар 21 написано членом: chenxxxcccc

昨天还有先便便😅

05 мар 21 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса