세상의지붕!- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя 세상의지붕! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

51,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1450 ккал

Жир: 43,16г | Белк: 40,40г | Углев: 231,46г. Завтрак: 요거프레소 아이스 카페라떼, 크리스피크림 (Krispy Kreme) 오리지널 글레이즈드. Обед: 파리바게트 초코 마들렌, 깨찰빵, 포메인 베트남 쌀국수. Ужин: 매일유업 아몬드 브리즈, 고기만두. подробнее ...

1420 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 17 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세상의지붕!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

세상의지붕!- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

세상의지붕!-Изменение Веса