Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miraidamadeina32
Журнал
05 мар 21
miraidamadeina32- Журнал, 05 мар 21
Параметры Пользователя miraidamadeina32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2021:
1797 ккал
Жир: 56,18г | Белк: 88,54г | Углев: 234,85г.
Завтрак:
Queso Costeño, Huevo Frito, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Natri Galletas Multicereal.
Обед:
Hogao, Verduras Salteadas, Solomillo de Ternera, Plátano Maduro, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Ужин:
Carlo Forte Lomitos de Atún en Agua, Huevo Revuelto, Crachos Tortilla .
Перекус/Другое:
Alpina Arequipe, Natri Galletas Multicereal, Dux Galletas Integrales, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miraidamadeina32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю