sellawijaya- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя sellawijaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

82 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1119 ккал

Жир: 52,75г | Белк: 39,07г | Углев: 127,19г. Завтрак: Buah Naga, Keju Cheddar, Quaker Oat, ABC Saus Sambal , Jeruk. Обед: Putih Telur, Telur Rebus. Ужин: Alpukat, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kentang Rebus. Перекус/Другое: Roma Wafello Choco Blast. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sellawijaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sellawijaya- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

sellawijaya-Изменение Веса