pedrodias1973- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

86,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1449 ккал

Жир: 55,78г | Белк: 97,77г | Углев: 111,45г. Завтрак: Pão de Mistura Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Обед: Polvo Cozido, a Marmita Tagliatelle de Frutos do Mar. Ужин: Super Bock Cerveja Original, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Batatas Fritas Caseiras. Перекус/Другое: President Queijo Brie, Prozis Manteiga de Amendoim Crocante, Milsani Skyr Natural, Xcore Nutrition Pro Snack. подробнее ...

2877 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса