CJD80- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя CJD80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1539 ккал

Жир: 71,31г | Белк: 37,52г | Углев: 191,63г. Завтрак: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, De Ruijter Vruchtenhagel, Koffie, Hella Goede Basis, Meergranenbrood. Обед: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Hella Goede Basis, Knorr Tuinkruiden Bouillon, Meergranenbrood. Перекус/Другое: Fruittella Fruittella Mini, AH Ongezouten Pinda's, Milka Caramel, Appel, Mandarijn. подробнее ...

454 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

zo, dat is een mooie ⬇️

05 мар 21 написано членом: smootylaatmaar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CJD80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CJD80- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

CJD80-Изменение Веса