Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021
|
57,7 кг
Потеряно до сих пор: 22,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1104 ккал
|
Жир: 27,79г | Белк: 94,24г | Углев: 125,45г.
Завтрак: Мангостан, Ржаной Хлеб, 137 Degrees Миндальное Молоко, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Линия Здоровья Лён, Миндаль Миндаль, Банан, Авокадо, Яйцо, Чай, Питахайя, Яичный Белок, Мандарины, Копченый Лосось, Маракуйя, Манго, Корица. Ужин: Чеснок, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Шампиньоны, Соленья, Савушкин Продукт Йогурт 0%, Капуста Белокочанная, Клубника, Помидоры, Морковь, Delicados Тортилья Пшеничная Мультизлаковая, Куриные Грудки. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
linalavrentieva-Изменение Веса
|
