diantirahma19- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя diantirahma19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

54,3 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1334 ккал

Жир: 28,35г | Белк: 105,88г | Углев: 178,77г. Завтрак: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Обед: Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Kembung Balado. Ужин: Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih, Sayur Asem. Перекус/Другое: Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Onde Onde, Jeruk, Sunpride Banana. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diantirahma19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diantirahma19- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

diantirahma19-Изменение Веса