hbdnk- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя hbdnk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

80 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

2217 ккал

Жир: 100,74г | Белк: 144,78г | Углев: 193,95г. Обед: Carne de Porco do Lombo Assada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Beijinho , Qualitá Queijo Mussarela , Sadia Peito de Frango Fatiado, Panco Pão 100% Integral Zero. Перекус/Другое: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Linea Geleia de Framboesa Zero, Power One Pasta de Amendoim Integral, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Integralmedica Dark Bar Cookies & Cream com Nibs de Cacau, Melancia, Nestlé Cheerios Mel, Nestlé Molico +Proteina. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hbdnk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hbdnk- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

hbdnk-Изменение Веса