corifeo- Журнал, 25 ноя 13

Параметры Пользователя corifeo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2013

57,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2013:

1787 ккал

Жир: 91,01г | Белк: 82,36г | Углев: 159,78г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Regular, Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar. Обед: KFC Original Recipe Chicken Thigh. Ужин: Puerto Rican Style Fried Green Plantain (Tostones), Fried Pork Chop. Перекус/Другое: Kirkland Signature Red Grapefruit in Juice. подробнее ...

2424 ккал

Упражнение: Бег - 13 км/ч - 45 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

corifeo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

corifeo- Журнал, 25 ноя 13

Оставить свой Комментарий

corifeo-Изменение Веса