Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viiio__
Журнал
05 мар 21
Viiio__- Журнал, 05 мар 21
Параметры Пользователя Viiio__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2021:
1625 ккал
Жир: 71,08г | Белк: 64,44г | Углев: 186,63г.
Завтрак:
Cola Cao Cola Cao 0%, Brüggen Copos de Avena, Café con Leche de Soja.
Обед:
Hacendado Pan Tostado Integral (1), Huevo Frito, Pisto.
Ужин:
Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), Cerveceria 100 Montaditos Patatas Fritas Cheddar y Bacon.
Перекус/Другое:
Galletas de Avena y Plátano, Plátano.
подробнее ...
1422 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viiio__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю