JuliaGuimaraesVale- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя JuliaGuimaraesVale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

86,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

2320 ккал

Жир: 92,53г | Белк: 117,73г | Углев: 249,74г. Завтрак: Max Titanium 100% Whey Chocolate, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Jucurutu Queijo Coalho sem Lactose, Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Nestlé Iogurte Morango Nesfit. Обед: McDonald's McFritas (Média), Salada Vinagrete, Legumes Cozidos, Picanha, Feijão Carioca. Ужин: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Da Terrinha Tapioca, Jucurutu Queijo Coalho sem Lactose, Aliança Suco de Uva Tinto Integral. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark 60% de Cacau. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaGuimaraesVale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaGuimaraesVale- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

JuliaGuimaraesVale-Изменение Веса