Valeria Sueli- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя Valeria Sueli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

71,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

714 ккал

Жир: 39,40г | Белк: 34,77г | Углев: 69,52г. Завтрак: Café. Обед: Abacate, Tomates Cereja, Cebolas, Berinjela Cozida, La Violetera Azeitonas Verdes, Pimentão Verde, Limão, Alface Americana, Tomates, Cebolas, Molho Salsa, Cebolinha Verde, Campo Belo Pimenta Biquinho, Pimentão Verde, Peixe no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Alpino Alpino, DIA Creme de Leite, Banana Nanica, Cacau em Pó (Não Adocicado). подробнее ...

2133 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valeria Sueli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valeria Sueli- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

Valeria Sueli-Изменение Веса