eu mereco- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя eu mereco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

66,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1221 ккал

Жир: 51,84г | Белк: 77,37г | Углев: 107,55г. Завтрак: Ameixas, Davaca Creme de Ricota, Perdigão Peito de Peru Defumado, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Café com Leite Integral. Обед: Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Carne Louca, Ovo Cozido, Cenouras, Cenouras Cozidas, Repolho-Roxo, Repolho Verde Cozido. Ужин: Davaca Creme de Ricota, Ovo Frito sem Gordura, Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada. Перекус/Другое: Suco de Cajá. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eu mereco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eu mereco- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

eu mereco-Изменение Веса