서제우- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя 서제우 | < Предыдущая Запись |Следующий >

6시10분 기상. 주중 마지막 날이다. 힘내서 잘 버텨보자~~!!

80,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1231 ккал

Жир: 19,20г | Белк: 31,73г | Углев: 216,63г. Ужин: 카스 카스 후레쉬, 쥐포, 백제 얼큰한 쌀국수, 락교, 풀무원 레몬갈릭, 양배추, 혼합 샐러드 채소. Перекус/Другое: 노브랜드 오트 초코칩 쿠키, 노브랜드 콘스틱, 곰곰 곰곰 현미 바 초콜릿, 셀렉스 매일 밀크 프로틴바 3가지 견과, 아메리카노. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

서제우-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

서제우- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

서제우-Изменение Веса