Adriane1512- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя Adriane1512 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1282 ккал

Жир: 35,95г | Белк: 93,60г | Углев: 149,07г. Завтрак: Ovo (Inteiro), Banana Nanica, Mel, Café, Clara de Ovo. Обед: Carrefour Nozes sem Casca, Canto de Minas Coalhada Triplo Zero, Probiótica 100% Pure Whey, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Rúcula, Tomates. Ужин: Sadia Mussarela, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Café, Bolo de Banana e Aveia. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adriane1512-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adriane1512- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

Adriane1512-Изменение Веса