one.pigott- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя one.pigott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

110,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

1731 ккал

Жир: 90,57г | Белк: 71,52г | Углев: 152,21г. Завтрак: Hot Curry Powder, Vegetable Stock Cube, Tinned Tomatoes, Red Onions, Carrots, Olive Oil, Cumin, Coriander Seed, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Branston Small Chunk Pickle, Aldi Honey Roast Ham. Ужин: Tesco Easy Peeler Satsuma, Aldi Double Chocolate & Cream Dessert, Tesco British Brussels Sprouts , Beck's Blue Alcohol Free, Tesco Unsmoked Streaky Bacon Rashers, Tesco Finest Pork Chipolatas, Sainsbury's Mashed Potato with Milk & Butter. подробнее ...

3863 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 8 минуты, Fitbit - 22 часа и 52 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

one.pigott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

one.pigott- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

one.pigott-Изменение Веса