AndréTrosdolf- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя AndréTrosdolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

87,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

2466 ккал

Жир: 64,17г | Белк: 125,92г | Углев: 358,87г. Обед: Itambé Leite em Pó Integral Nolac , Quaker Farelo de Aveia, Banana, Laranjas, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Caqui, Macarrão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Jaca. Перекус/Другое: Limão, Laranjas, Coca-Cola Coca-Cola, Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pizza de Calabresa. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndréTrosdolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndréTrosdolf- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

AndréTrosdolf-Изменение Веса