Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021
|
69,6 кг
Потеряно до сих пор: 1,3 кг.
Еще предстоит сделать: 1,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2127 ккал
|
Жир: 94,31г | Белк: 124,61г | Углев: 194,04г.
Завтрак: Pineapple, Spela Клубника, Banana, Звенигора Творог 3,5%, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Гранола, Mango, Метро Киви, Blueberries. Обед: Буренка Сливки 10%, Плов Со Свининой, Яготинська Сметана 15%, Гринвиль Квашеная Капуста, Своя Линия Кешью, Baked or Broiled Trout, Lindt Шоколадные Конфеты, Своя Линия Курага, Батат, Інделіка Филе Индейки. Ужин: Soup, Закуска Еврейская, Яготинский Молоко 2,6%, Varto Чернослив, Формула Смаку Хлеб с Отрубями, Lindt Черный Шоколад С Вишней. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
