Tanik137- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя Tanik137 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1317 ккал

Жир: 61,15г | Белк: 39,34г | Углев: 150,54г. Завтрак: Яшкино Вафли Шоколадные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Обед: Сметана , Помидоры, Сыр Российский, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Ужин: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Макдоналдс Кетчуп, Красные Помидоры, Рыбные Палочки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanik137-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanik137- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

Tanik137-Изменение Веса