Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
notjune1
Журнал
25 ноя 13
notjune1- Журнал, 25 ноя 13
Параметры Пользователя notjune1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2013
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2013:
1098 ккал
Жир: 38,52г | Белк: 85,05г | Углев: 97,46г.
Завтрак:
HEB Center Cut Bacon.
Обед:
Crockpot Chicken Chili.
Ужин:
Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Tilapia (Fish), Butter, Birds Eye Normandy Blend Vegetables.
Перекус/Другое:
V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Nutiva Chia Seed, Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Peach, Sargento Jr. Dippers with Cheese, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack.
подробнее ...
3087 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 30 минуты, Стоять - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
notjune1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю