vera.pekunova.79- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя vera.pekunova.79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1304 ккал

Жир: 45,48г | Белк: 82,42г | Углев: 121,50г. Завтрак: Вареное Яйцо, Чернослив, Курага, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вологодское Льняное Масло. Обед: Олейна Масло Растительное , Лиан Морская Капуста Маринованная с Луком, Запеченный Картофель, Гастроном Скумбрия с Овощами Запеченная. Ужин: Магнит Минтай Отварной, Помидоры, Огурец. Перекус/Другое: Финик, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Грейпфрут, Лента Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vera.pekunova.79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vera.pekunova.79- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

vera.pekunova.79-Изменение Веса