romymund931- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

102,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

376 ккал

Жир: 10,72г | Белк: 17,98г | Углев: 50,26г. Завтрак: Meßmer Brennesseltee, Kaffee. Ужин: Friweika Mini-Grillkartoffeln, Pilze, Aldi Rote Paprika, Zucchini. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi Cola Light, Milbona High Protein Drink Vanille, Meßmer Brennesseltee. подробнее ...

3013 ккал

Упражнение: vibrationsplatte - 30 минуты, spazieren gehen - 32 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса