Alënkaaa- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя Alënkaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021

70,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 70,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

1769 ккал

Жир: 80,55г | Белк: 63,55г | Углев: 193,93г. Завтрак: Черемушки Птичье Молоко с Халвой, Heinz Кетчуп Томатный, Harry's Тост, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Valio Молоко 0%, RIOBA Ванильный Сироп, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская. Обед: Calve Соус Тартар, Valio Молоко 0%, Метро Лук Сушеный Жареный, Шпинат, Ikea Овощные Фрикадельки с Гороховым Белком, Pasteroni Макароны, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло, Ikea Фрикадельки Овощные. Перекус/Другое: Twix Twix Солёная Карамель. подробнее ...

1387 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alënkaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alënkaaa- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

Alënkaaa-Изменение Веса