nisancadisi92- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя nisancadisi92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

✌🌸baharın gelişini kutlayan vücudumun küçük sürprizleri

59,6 кг Потеряно до сих пор: 27,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1141 ккал

Жир: 24,68г | Белк: 84,28г | Углев: 148,53г. Завтрак: Nbl Probiyotik Probiyotik, Yulaf Ezmesi, Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt, Kurme Bar Mulberry, Fellas Whey Protein, Yayla Chia Tohumu, Kurutulmuş Turna Yemişi, Namet Hindi Füme, Şekersiz Türk Kahvesi, Quinoa, Gelatin Powder (Unsweetened), Cinnamon, Dried Pineapple. Обед: Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Namet Hindi Füme, Züber Glutensiz Protein Bar. подробнее ...

405 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

💪💪🧿🧿🤟🤟🙋🕺🎶🕺🎶🕺🎶🕺

05 мар 21 написано членом: serhatbyr

Sabah işe gelirken ben nasıl oluyor onu anlatmışsın Serhat abi 🤭

05 мар 21 написано членом: nisancadisi92

Bu ruh hali dünyadaki en güzel ruh hali ne mutlu nazar degmesinn o haldee🧿🧿🧿🧿🤟🎶🕺🤟🎶🕺🙋🙋😉

05 мар 21 написано членом: serhatbyr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nisancadisi92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nisancadisi92- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

nisancadisi92-Изменение Веса