DanielleRG- Журнал, 25 ноя 13

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2013

76,2 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2013:

2192 ккал

Жир: 98,68г | Белк: 70,99г | Углев: 255,06г. Завтрак: A&W Diet Pepsi (Large), Schwan's Bagel Dogs with Cheese. Обед: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Spicy Chicken Deluxe Sandwich. Ужин: Kroger Bottled Water, Great Value Spaghetti Rings with Meatballs, Sonic Vanilla Dish, Sonic Chocolate Shake (Mini). Перекус/Другое: Wonka Laffy Taffy Strawberry, Sour Apple, Banana and Cherry Candy, Jolly Rancher Hard Candy Stix. подробнее ...

2346 ккал

Упражнение: Вождение - 5 часа и 10 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 25 минуты, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 25 ноя 13

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса