natashka_056- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя natashka_056 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

79,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1799 ккал

Жир: 114,01г | Белк: 57,70г | Углев: 130,51г. Завтрак: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Alpen Gold Молочный Шоколад Oreo Яркая Малина, Овсянка на Воде с Молоком, Сыр Гауда. Обед: Бузулукское Молоко Сметана 20%, Борщ из Курицы и Свежей Капусты, Чеснок. Ужин: Шампиньоны Жареные, РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Pepsi Pepsi Light, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Перекус/Другое: Nesquik Злаковый Батончик, Кофе Латте, Сыр Гауда, Голден Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natashka_056-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natashka_056- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

natashka_056-Изменение Веса