Askorbinka89- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя Askorbinka89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Отдохнула, наела не много 😊 Начинаем жизнь снова с чистого листа))

75,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1685 ккал

Жир: 71,94г | Белк: 99,37г | Углев: 168,16г. Завтрак: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Кофе с молоком и сах.замом, Овсянка. Обед: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Запечённая рыба. Ужин: Куриные котлеты, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Помидоры, Атяшево Паштет Печёночный, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Запеканка творожная, Миндаль Миндаль, Tess Зелёный Чай, Магнит Мандарин. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Askorbinka89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Askorbinka89- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

Askorbinka89-Изменение Веса