nundik1- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1475 ккал

Жир: 78,27г | Белк: 67,42г | Углев: 128,76г. Завтрак: Глобус Мясной Хлеб, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Растворимый Кофе (из Порошка). Ужин: Невский Кондитер Манёвр, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Капуста Жареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Растворимый Кофе (из Порошка), Кекс с кр.смородиной, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Невский Кондитер Манёвр. подробнее ...

1990 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса