K-Olya- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя K-Olya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

83,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1528 ккал

Жир: 71,93г | Белк: 110,59г | Углев: 108,53г. Завтрак: Красное Яблоко, Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Минская Марка Сметана 15%, Грецкие Орехи, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%. Обед: Минская Марка Молоко 3,2%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Сыр, Яйцо. Ужин: Огурец (с Кожурой), Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой 2%. Перекус/Другое: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Яйцо, Сыр, Евроопт Яблоко . подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K-Olya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K-Olya- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

K-Olya-Изменение Веса