zeniya85- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя zeniya85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

68,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1313 ккал

Жир: 73,66г | Белк: 75,62г | Углев: 92,12г. Завтрак: Tomatoes, Coffee, Vegetable Oil, Egg, Baked or Broiled Fish. Обед: Sweet Potato , Feta Cheese , Quinoa (Cooked), Avocado, Chicken (Skin Not Eaten), Tomatoes, Sugar, Coffee. Ужин: Sugar, Coffee, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Hummus, Fish Stick Patty or Fillet. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zeniya85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zeniya85- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

zeniya85-Изменение Веса