glovetosaori- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

19日目

なんとなく安定してきたのかもしれない
でも排便があるかないかでこんなにも変わるんだね

47,4 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1296 ккал

Жир: 32,92г | Белк: 78,55г | Углев: 170,17г. Обед: 片栗粉, 金目鯛, ぶなしめじ, 調理したにんじん, 白菜, にんにく, 生姜, 神戸物産ザワークラウト, 株式会社　奈良屋粗挽き純そば粉, カブ, 株式会社アールティジャパンローストカラチャナ煎りひよこ豆. Ужин: 長ねぎ, 株式会社　奈良屋粗挽き純そば粉, 鶏の手羽肉, 生姜, 有限会社森川水産国産　にぼし, ぶなしめじ, 調理したにんじん, 株式会社浜乙女いりごま, 白菜, 神戸物産オートフレーク, 神戸物産ザワークラウト, カブ, にんにく. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 株式会社　ミタカ食べる美容　はとむみ. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса