Марин'ок- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя Марин'ок | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

68,5 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1346 ккал

Жир: 60,61г | Белк: 98,33г | Углев: 113,63г. Завтрак: Зеленый Чай, Банан, Арахисовая Паста, Хлебец, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Рахат Печенье Яблочко, Зеленый Чай, Брестский Мясокомбинат Сальтисон Фирменный, Кетохлеб, Уха. Ужин: Кетохлеб, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Куриные Котлеты на Пару, Говядина Отварная, Отруби Ржаные, Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марин'ок-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марин'ок- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

Марин'ок-Изменение Веса