anikoli- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя anikoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

42г
Вес 47,8
Талия 63
Бедро 92
Живот 80
Грудь 85

47,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1580 ккал

Жир: 61,07г | Белк: 63,69г | Углев: 192,03г. Завтрак: Командор Хлеб Литовский с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Капуста Тушеная. Ужин: Сметана , Творожная Запеканка. Перекус/Другое: Торт, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. подробнее ...

1718 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anikoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anikoli- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

anikoli-Изменение Веса