marigoj- Журнал, 04 мар 21

Hoy he ido a la primer visita con la dietista y me ha pesado y he perdido 7kg desde que empecé la dieta, no obstante mañana iré a la farmacia dónde me peso siempre. Por otro lado ahora me controlarán el % de grasa y músculo y retención de líquidos ganado o perdido

110,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг.    Еще предстоит сделать: 30,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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384 ккал

Жир: 14,65г | Белк: 18,68г | Углев: 41,90г.   Завтрак: Entrepinares Queso Light 30% Menos de Grasa, Hacendado Crackers Espelta, Uva Negra, Dolce Gusto Cortado. подробнее ...